男人精子少不宜吃什么食物

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男人精子少不宜吃甚么食品？少精子症患者在配合医生医治的同时，在饮食上也要注意细节，由于有的食品看似营养，实际却是有抹杀男性精子的罪魁。下面专家介绍几种少精子症患者不宜多吃的食品：

男人精子少不宜吃甚么食品

【奶茶】

目前市面的珍珠奶茶多用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成份氢化的植物油，是1种反式的脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性的荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性会产生负面影响，中断精子在身体中的反应进程。

【吸烟+食猪】

中国有句老话：“以形补形”，但是“腰子”除外。研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的镉重金属，人们在吃补的同时把镉也吃进了肚子里，极可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育概率高达6成。

【啤酒】

如果已得了肾脏方面的疾病，又无穷制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积致使肾小管阻塞，造成肾脏衰竭

【芹菜】

专家经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日蚀用芹菜后，精子量会明显减少乃至到难以受孕的程度，这类情况在停食芹菜后几个月又会恢复正常。

【大豆制品】

人们常说吃大豆类制品有益身体，特别是豆腐。但是，1项调查发现每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有400万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度太低，不容易怀孕。因此，专家建议1周吃豆制品的次数不超过3次，每次00克左右。这样既能保证营养，也不会造成“副作用”。

【油炸类食品】

烧烤和油炸的淀粉类食品中含有致癌毒物丙烯酰胺，可致使男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

不要由于1时的贪嘴而铸成大祸哦!平时记得养成良好的饮食习惯，可以多食用锌、铜、硒、维生素多的食品，比如苹果，新鲜蔬菜，鱼类等。男人精子少不宜吃甚么食品。