营养不良也会导致男性不育

不育症是每个男性都不想面对的问题，但是，在生活中却频繁的出现男性不育的问题，到底有哪些不良的生活习惯会导致不育症的发生，到底有哪些疾病会让不育困扰男性的生活呢？ 准爸爸预防不育的三大注意 1、性生活过频过密 适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。 2、营养不良偏食 精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。 3、过频的热水浴 睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。 上面的这些事情和我们的生活有关，和我们的三餐饮食也有关系，所以，男性朋友们想预防疾病的侵袭，一定要注意调整自己的坏习惯，让各种好习惯更好的保护自己的健康和生育力。