阳痿忧心忡忡不可取

　　良好的心理状态可使性爱升华，让人能纵情享受性爱的愉悦。但如果在性生活时存在某些心理压力，产生烦躁、忧愁、紧张的情绪，就会影响性能力的发挥，出现性功能障碍。

　　阳痿早泄，越担心越严重

　　26岁的小张长得高大帅气，但女友却说他是个绣花枕头，原来小张在性生活时总担心自己会阳痿、早泄，谁知越担心越变成现实，每次总是草草结束。万不得已，他自行买了1些壮阳药服用，刚开始有点效果，后来也不行了，阳痿、早泄愈来愈严重。

　　点评:阴茎的勃起是1种神经生理反射，不受主观意志的安排，但受精神心理活动的影响。如果处于焦虑、紧张、忧愁和疲劳等不良情境中，阴茎勃起必定“不理想”。这类状态与“阳痿”有本质上的区分(阳痿患者即便在良好的情况下也不能勃起)。如不正确理解，担心自己得了“阳痿”，必定会使性生活不能顺利进行。如果生怕“阳痿”而影响婚姻，心理障碍会更加严重，结果有可能真的会引发功能性阳痿。

　　早泄的担心，与阳痿的担心差不多。其实，即便是性功能正常的人，其射精的快慢，也不是1成不变的。1般来讲，在性兴奋和性刺激较强的情况下，比如新婚期、小别重逢后或性交进程中动作过于剧烈，射精就会快些，乃至出现早泄，故没必要紧张。

　　偶尔失败，致使忧心忡忡

　　35岁的朱先生夫妻生活1向很和谐，但在1次亲热时突然勃起不坚，更没法射精，虽然妻子没有说甚么，朱先生还是忧心忡忡。两个星期过去了，1向“性”趣盎然的他不敢向妻子提出性要求，恰好最近单位有1个出差名额，他率先报了名。愁闷的妻子决定问个清楚，朱先生先是顾左右而言他，过了好1会儿才说，他很焦虑，真的怕自己在床上再次失败，现在弄得1点信心都没有了，没办法就只有回避了。

　　点评:有过性失败经历的男性，很难再有性冲动。所以，他选择躲避和性有关的1切事情，乃至谢绝和妻子太过密切，惧怕和妻子的1次拥抱都将致使她的1次愿望。这类谢绝和冷漠反过来又加深了他的焦虑与挫败感。因此，妻子的大度很重要，男人不是机器人，次次性生活都很完善只是1种空想，正常的男人都有偶尔失败的可能，妻子和丈夫可以在偶尔的1次失败后立即坦诚交换，打开心结。

　　妻子还应主动关怀丈夫，通过不断增强两人平常生活中的情感，而重塑密切感。另外，可以按部就班地实行对丈夫的“医治”，比如先从不自觉的拉手开始，过渡到拥抱，然后1点点地更加密切，逐步消除丈夫的恐惧感。

　　担心伴侣没法到达高潮

　　很多男人喜欢在事后问:感觉怎样?如果妻子反应平淡，可能就暗中伤了他的心。这是由于很多人遭到不良信息的影响，总认为男人有义务让女人到达快乐巅峰。长此以往，这类义务简直变成了包袱，每次性爱不再是享受进程，而是高度重视高潮这个结果，弄得男女双方身心俱疲。很多女人为了不扫老公面子，还要伪装性高潮，1个字，累!

　　点评:即便是再出色的男人，也没法让女人每次都到达快乐巅峰，高潮是可遇不可求的。据调查，约1/3的女性极少在性爱中取得性高潮，20%的女性只在自慰时才能取得。这个数据可能让很多男人失望，可事实的确如此。女性无妨耐心而温顺地向他解释，每次都有高潮固然是好事，但即便没有高潮，跟他1起享受枕席之欢也会令你非常愉快。性学专家认为，只要行动“放得开”、想法“转得开”，性高潮常常不期而遇。相反，每次都患得患失，反而让性爱变得枯燥无味。

　　性爱初体验，就怕受打击

　　很多夫妻由于性知识匮乏，性心理非常脆弱。在性生活中，不管是声音、脸色、态度、热忱、反应、气味等，乃至1个不适合的玩笑都可能构成恐惧心理，造成性功能障碍。有1对新婚夫妇去医院咨询为什么性生活不和谐，原来在结婚前恋爱阶段他们有过性行动，在性爱开始时，女方开玩笑说:“我要告你强奸，准把你抓起来!”男子听后立即无力性交，等结婚后则出现了阳痿。

　　点评:刺激或打击容易让男人产生性焦虑，进而畏惧性生活的失败，又进1步增加了心理上的焦虑。这类焦虑多见于初尝性爱的年轻人，性爱在他们心目中非常神秘，1次打击就会让男性望而生畏。如果强行上马，再出现几次不理想的性爱，极可能致使男性的性冷漠。这时候应找医生救治，学会正确地认识性生活，学习性知识，并在医生指点下进行性行动训练，1旦取得1两次满意的性生活，常常就会康复。