早泄患者不得不知的5大禁忌

早泄的产生给男性带来较多烦恼，加重影响到了夫妻感情，而表现出无助、挫败、沮丧等情绪，尤其是在女方不能理解宽慰，甚至给予责怪的情况下。其实，早泄的男性朋友不必过分自责，而是应当积极的治疗并进行自我调节，尤其要清楚的看早泄患者不得不知的九大禁忌。

1、要是想远离早泄男性朋友首先要戒酒。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

2、还要戒除手淫的习惯，以免产生婚前的性行为。

龟头炎、要是有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病症。

4、一定要重视不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。

5、调整自己的情绪不要过分紧张。消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而诱发的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

中医治疗早泄常分为三型，即肾虚阳亏、阴虚阳亢或相火妄炽。患者根据不同的类型，在医生指导下酌情选用沮肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物进行调治。

1.青虾250克，韭菜150克，按常法炒食。

2.麻雀蛋6个，甜酒糟60克，同煮熟后吃。

龟头炎.羊肉500克，枸杞100克，同煨汤饮食。

4.麻雀8只，青蒜100克，按常法煮熟或炒食

5.狗阴茎龟头炎具，焙干研为细末，每次服龟头炎克，黄酒送服：不喝酒者，用温开水冲服亦可。

6.猪腰一对，核桃仁龟头炎0克，炖烂食用。

7.狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食用。

8.猪腰一对，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，补骨脂8克，纳入猪腰中，扎好，煮熟食用。

9.猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚甲，扎好后煮沸，食肉饮汤。

5、不要进行言语刺激。如男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一点儿刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。

此外，患有早泄的男性朋友平时可多吃一点儿具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。