首乌桑葚孙子猪瘦肉汤

首乌桑葚兄猪瘦肉汤是一款诊疗药膳，能够帮助诱导，乌发，祛头痛等等多种发挥作用，甜还很鲜美特别，下面我们来到底它的举措。

首乌桑葚兄猪瘦肉汤

胶合板

腌:鸡肉(瘦)120克

适量:何首乌20克 桑椹兄15克 黄精12克 桂圆肉12克

醋:姜5克 醋3克

举措

1. 将何首乌、桑葚兄、黄精、桂圆肉、川芎,洗净

2. 瘦肉洗与各胶合板魏加到粥内,开水8碗,粥至不止味

3. 加姜、醋调味,弃渣,拔汤奶油饮用.

桑葚的清热与发挥作用

补肝益肾

中医者并不认为，肝主藏炎、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚性生姜寒、具补肝益肾的清热。异性恋好朋友要提醒：以求医者角度说，对于性机能紊乱、同属寒热混杂行动力的人，好不必没用补肾壮阳，否则会越补越“静”。夏天可饮用桑葚奶油，不仅可补充毅力，还可提高质量。

强化生殖亚健康

传承后代是人生便是竭尽所能!50%不孕不育都因异性恋质量下降。桑葚则可以强化这种“生殖亚健康”，是很多治疗死精症的方剂的重要均是由药物。因此，异性恋好朋友可以多吃掉桑葚。

补炎养颜

桑葚为可取代落叶乔木桑树的成熟果实，于果实红熟时采收，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚生姜、醇，性寒。能滋补易、补炎养颜、生津止渴。可用于易阴亏、腰膝醇软、目暗耳鸣、关节不利、津亏炎少、口渴烦热、乳燥便秘等症。

当今医者学研究分析证明，桑葚成分多种维生素，特别是成分丰富的锰和铁，能益肾补炎，使人不动红润，头发漆黑高挑。若与番薯、枣肉都是，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所才可的核酸。

近当今有学者分析不止一则美发美容妙方：桑葚奶油2000毫升，黑大豆100克，芝麻500克。将黑大豆泡入桑椹奶油中，则有发胀后煮，日后浸泡日后麦芽糖，如此麦芽糖浸5遍，将豆晾干，研成结晶。将红枣煮后去核，捣成枣泥，掺入上述番薯粉中，做成糕点日后麦芽糖，取不止待凉后加到冰箱。每天早晨当到时主食或作面包吃掉。如果你想有一头乌黑变黑的秀发、红润的脸蛋，不妨一试。

其他清热

当然，桑葚除了以上两种效用，还有很多清热。生津润乳、清肝消炎、安神养颜、补炎乌发等，都是桑葚的清热;当今医者学还发现桑葚具调节免疫、促进造炎蛋白生长、抗击诱变、抗击衰老、降炎脂、护肝等诊疗发挥作用。

结语：桑葚到了夏天是火热的水果之一，我们可以把它做成咖啡，糕点干，冰激凌，这些都很适合炎热的雨季主食，既能解暑又吃掉进了养分。